2017-05-24   访问:1584 次  

常为时间管理所困,有梦想,也有目标,也有很多事情要去做,却常出现,不知从何下手的状况。意识到,时间管理对于个人而言至关重要。


> 最佳境地:总是知道接下来要做什么


目标分解

目标分解要达到的效果是划分出具体可执行的步骤,即一件件可以去做的事情。

有一种方式很值得学习,行动之前,先把事情进行一个划分,让事情变得有节点。举例来说:你想尝试写某方面的文章,你可在行动之前就确定要写的数量、周期与各期标题,哪怕你对要写的内容目前尚为空白。如此,其可执行性可想而知。

再如,网易公开课,相比你随意的随机的学习,我想以下方式更有效率:花点时间,确定一下近期你最想学习的内容,并找到具体要学习的10个课程,逐日(周期可根据时间定)一个接一个的学习。 


关于计划

计划可分为日常计划、任务计划

日常计划不宜多,大部分时候锻炼计划、亲子计划、其它长期学习计划即可。

任务计划,则是搞定具体内容,完成具体事项。如,网易公开课,可做日常计划,每周学习两课时教程,做任务计划,划定学习内容,制定消化内容的步骤,如,打印出讲稿,划出关键词,写学习总结。


实践目标是达成目标最有效的方法,也是最佳的学习策略

提高英文阅读水平的最佳办法就是阅读英文

学习写作的最佳方法就是写作

可以说,想达成什么,就去做什么


关于管理能力

管理除了个人魅力之外,更多的是管理思路,而管理思路可以借助信息化手段来进行表达。去管理,去实践管理思路,使用技术手段去表达管理思路。


关于冥想

大脑行为的规则就是:触发、行为、快感,重复之,而冥想,可以为行为加上一个反思过程,从而,给自己作出改变的机会。


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